Día Mundial De Lucha Contra El Cáncer Un diagnóstico, una experiencia única en cada persona.
El 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer, por ello Asmet Salud EPS, te ofrece este boletín, para generar conciencia y sensibilizar a la población sobre esta enfermedad que, aunque muchas veces es prevenible y curable, causa cerca de 10 millones de muertes al año en el mundo. Destacando, además, que el manejo de darse de forma integral, teniendo en cuenta que detrás de cada diagnóstico, existe una persona que lo vive de forma diferente.
¿Qué es el Cáncer?
El cáncer es una enfermedad en la que determinadas células del cuerpo comienzan a alterar su forma y multiplicarse sin control, que pueden afectar tejidos y órganos y extenderse a todo el cuerpo.
Factores de riesgo
No todos los casos de cáncer se pueden evitar, pero muchos están asociados a factores que sí pueden modificarse:
Factores modificables
- Consumo de tabaco y exposición al humo de segunda mano
- Consumo excesivo de alcohol
- Alimentación poco saludable
- Sobrepeso y obesidad
- Sedentarismo
- Exposición prolongada al sol sin protección
- Infecciones como el VPH y la hepatitis B
- Exposición a sustancias cancerígenas
Factores no modificables
- Edad
- Antecedentes familiares o predisposición genética
- Algunas enfermedades previas
- Factores hormonales
Tipos de cáncer más frecuentes
Aunque el cáncer puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, los más frecuentes incluyen:
- Mama
- Próstata
- Cuello uterino
- Estómago
- Hígado
- Pulmón
- Colon y recto
- Leucemias y linfomas
Señales de alarma a las que debemos estar atentos
Cada tipo de cáncer presenta síntomas y factores de riesgo específicos. Sin embargo, a nivel general, algunas señales de alerta a las que hay que prestar atención y consultar inmediatamente al servicio médico, incluyen:
- Pérdida de peso involuntaria
- Fatiga persistente
- Cambios en lunares o manchas de la piel
- Sangrados anormales
- Bultos o masas en cualquier parte del cuerpo
- Tos o ronquera que no mejora
- Cambios en hábitos urinarios o intestinales
La Importancia de la Detección Temprana
El diagnóstico temprano, el diagnóstico adecuado y el tratamiento oportuno son claves para mejorar las tasas de supervivencia. Es fundamental realizarse chequeos médicos periódicos, autoexámenes, consultar a un profesional de la salud ante cualquier síntoma inusual y asistir a las pruebas de detección temprana, que en Colombia se incluyen las siguientes:
Cáncer de mama: examen clínico de la mama y mamografía
Cáncer de cuello uterino: citología, pruebas de ADN-VPH, técnicas de inspección visual, además está la estrategia ver y tratar
Cáncer de próstata: Antígeno prostático (PSA junto al tacto rectal.
Cáncer de colon: Sangre oculta en materia fecal o heces o la colonoscopia cada diez años según disponibilidad de la tecnología
Prevención: la mejor herramienta
- Promover y adoptar estilos de vida saludables puede reducir significativamente el riesgo.
- Estar bien informado y actuar según las recomendaciones de prevención.
- Mantener una alimentación sana
- No fumar ni exponerse al humo del cigarrillo
- Limitar el consumo de alcohol
- Realizar actividad física diariamente
- Dormir adecuadamente y reducir el estrés
- Vacunarse: teniendo en cuenta que la vacuna contra el VPH, previene la mayoría de los casos de cáncer de cuello uterino, y otros tipos como el cáncer de garganta, y de ano, y la vacuna contra la hepatitis B, reduce el riesgo de cáncer de hígado.
- Aplicar medidas de protección solar, evitar la sobreexposición a la luz solar y cámaras de bronceo, usar bloqueador y ropa adecuada, entre otras.
- Asistir a chequeos de salud regulares.
Vivir con cáncer: una mirada integral
Además del tratamiento médico, quienes viven con cáncer necesitan apoyo emocional, social y familiar, entendiendo además que cada persona es única y aunque comparta un mismo diagnostico sea del tipo de cáncer que sea, la experiencia de afrontar el diagnóstico y vivir el proceso es muy personal, por ello es importante:
- Fomentar redes de apoyo y acompañamiento.
- Brindar información clara sobre la enfermedad y el tratamiento.
- Promover el acceso a servicios de salud mental.
- Asegurar que las personas mantengan su dignidad y calidad de vida.
- Humanizar la atención, entendiendo las necesidades en salud de cada persona y su familia, brindando un enfoque diferencial según las particulares que pueda llegar a tener la persona
- Apoyar a quienes viven con cáncer sin estigmas ni prejuicios.
En esta fecha Asmet salud EPS te recuerda que el cáncer puede tocar la puerta de cualquiera, por ello la prevención, la detección temprana, y una atención integral solidaria y humanizada, son claves para continuar y avanzar en la lucha contra esta enfermedad.
