Día Internacional del Autocuidado

El 24 de julio, se celebra el Día Internacional del Autocuidado, una oportunidad para recordar la importancia de cuidarnos a nosotros mismos las 24 horas del día, los 7 días de la semana (24/07). Es por esto que debemos practicar el autocuidado de nuestra salud e incorporar estilos de vida saludables entre nuestros hábitos.